par Charlene | Mai 29, 2026 | Uncategorized
Insomnie et stress, pourquoi mon corps n’arrive plus à lâcher prise ? Une insomnie souvent liée à un état de tension interne L’insomnie est une difficulté à trouver le sommeil ou à rester endormi de manière continue. Elle peut s’installer progressivement ou...
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pourquoi je me réveille en pleine nuit et n’arrive plus à me rendormir ? Se réveiller la nuit : un phénomène fréquent mais souvent mal compris Se réveiller en pleine nuit, souvent entre 2h et 4h du matin, est une expérience fréquente. Pourtant, lorsqu’elle...
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EMDR et TDAH chez l’enfant : comment accompagner les blocages émotionnels et scolaires ? Au cabinet EMDR et Sophro Analyse à Piré-sur-Seiche non loin de Vitré, Janzé, Retiers, Noyal-sur-Vilaine, etc, j’accompagne certains enfants touchés par le TDAH. Ce trouble...
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TDAH, émotions et surcharge mentale : Comment l’EMDR pour aider à mieux gérer les débordements émotionnels ? Au cabinet EMDR et Sophro Analyse à Piré-sur-Seiche, j’accompagne régulièrement des enfants, adolescents et adultes touchés par le TDAH. Ce...
par Charlene | Mar 8, 2026 | Uncategorized
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par Charlene | Déc 16, 2025 | Uncategorized
Pratiquer l’EMDR EN 2026 : libérez vos émotions et avancez sereinement L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est aujourd’hui reconnu comme une approche thérapeutique efficace pour traiter les traumatismes, le stress et certaines difficultés...
