Séance d’EMDR à piré sur seiche

Découvrez l’accompagnement EMDR proposé par Sandra Tuault à Piré-sur-Seiche, près de Châteaugiron et Janzé.

Séance d’EMDR à Piré-sur-Seiche

Vous avez vécu un événement difficile qui continue d’avoir des répercussions sur votre quotidien ? Un accident, une séparation, un deuil, une situation de violence ou une expérience douloureuse de l’enfance peuvent, parfois, laisser des traces émotionnelles qui persistent avec le temps.

L’EMDR est une approche psychothérapeutique qui vise à aider la personne à retraiter certains souvenirs difficiles et à diminuer la souffrance émotionnelle qui leur est associée.

Je vous accueille dans mon cabinet à Piré-sur-Seiche, en Ille-et-Vilaine, pour des séances EMDR et/ou sophro-analyse adaptées à votre situation et à votre rythme. Le cabinet se situe à proximité de Châteaugiron et de Janzé, et reste accessible depuis les environs de Vitré et de Rennes.

Vous souhaitez en savoir plus sur l’EMDR ou prendre rendez-vous ? Je vous invite à me contacter pour échanger sur votre besoin.

PRENDRE RDV

Qu’est-ce que l’EMDR

L’EMDR signifie Eye Movement Desensitization and Reprocessing, que l’on peut traduire par « désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires ».

Cette approche a été développée par la psychologue américaine Francine Shapiro à la fin des années 1980. Elle repose notamment sur des stimulations bilatérales, comme les mouvements des yeux, associées au rappel d’un souvenir ou d’une expérience perturbante.

Après un événement difficile, certaines émotions, sensations ou images restent particulièrement présentes. Il arrive alors qu’un élément du quotidien réactive une peur, une angoisse ou une détresse qui semble disproportionnée par rapport à la situation actuelle.

Le travail en EMDR vise à diminuer la charge émotionnelle liée aux souvenirs ciblés et à permettre une perception moins douloureuse de l’expérience vécue. Le déroulement de l’accompagnement dépend de chaque personne, de son histoire et de ses besoins.

Votre thérapeute

Sandra Tuault, votre thérapeute EMDR entre Rennes et Vitré, vous accueille dans son cabinet à Piré-sur-Seiche.

Tarif

    1h – 1h15 : 65 €

    Attention, toute séance annulée moins de 48h à l’avance est dûe.

    PRENDRE RDV

    Dans quelles situations pratiquer l’EMDR ?

    L’EMDR est utilisée dans la prise en charge du trouble de stress post-traumatique. Selon la situation et après évaluation, elle est également envisagée pour travailler sur certains souvenirs douloureux ou événements qui continuent de peser sur la vie quotidienne.

    Vous pouvez notamment vous interroger sur cette approche si vous ressentez :

    • Des souvenirs intrusifs, des images ou des cauchemars liés à un événement passé.

    • Une peur intense ou des réactions émotionnelles difficiles à maîtriser lorsqu’une situation vous rappelle ce que vous avez vécu.

    • Une vigilance permanente, des sursauts fréquents ou un sentiment d’insécurité.

    • Des difficultés à retrouver le sommeil après une expérience éprouvante.

    • Une tendance à éviter certains lieux, certaines personnes ou certaines situations qui ravivent un souvenir douloureux.

    • Une souffrance émotionnelle persistante après un accident, une agression, un deuil ou une autre expérience marquante.

    Ces manifestations peuvent avoir différentes origines et ne signifient pas nécessairement qu’il existe un trouble de stress post-traumatique. Un échange préalable permet de faire le point sur votre situation et de déterminer si l’EMDR est une approche adaptée.

    Comment se déroule une séance EMDR ?

    Une séance commence par un temps d’échange. Nous faisons le point sur votre situation, vos attentes et les difficultés que vous souhaitez travailler. Le travail ne commence pas nécessairement par le souvenir le plus douloureux : il est important de respecter votre rythme et de vous préparer dans de bonnes conditions.

    Lorsque cela est approprié, nous identifions ensemble un souvenir, une émotion, une sensation ou une pensée qui sera au centre du travail.

    Je vous guide ensuite au cours de séries de stimulations bilatérales, notamment par les mouvements oculaires ou par d’autres formes de stimulation adaptées. Vous accueillez les pensées, les émotions et les sensations qui apparaissent, puis nous prenons le temps d’échanger entre les séries.

    Le déroulement est ajusté à votre vécu. Une séance peut faire émerger des émotions inconfortables ; le cadre de l’accompagnement vise à vous permettre de traverser ce travail avec un soutien adapté.

    La séance se termine par un temps de retour au calme et d’échange. Le nombre de séances nécessaires varie selon la nature des difficultés, leur ancienneté et votre situation personnelle.

    L’EMDR pour les enfants

    Les enfants aussi vivent des expériences difficiles qui affectent leur sentiment de sécurité et leur quotidien. Une séparation, un accident, un deuil, une situation de harcèlement ou un autre événement marquant peuvent s’accompagner de changements dans le comportement ou les émotions.

    Certains signes attirent l’attention : anxiété inhabituelle, peurs persistantes, cauchemars, difficultés d’endormissement, irritabilité ou réactions importantes face à certaines situations. Ces signes ne suffisent pas, à eux seuls, à établir une cause ou un diagnostic.

    Je reçois les enfants à partir du moment où ils sont en âge de parler, généralement autour de 3 à 4 ans, en adaptant l’accompagnement à leur âge et à leurs capacités. Les échanges et les modalités de séance tiennent compte de leur sensibilité et de leur rythme.

    L’objectif est de leur offrir un cadre rassurant dans lequel leurs émotions sont accueillies et les difficultés explorées de manière adaptée. Selon la situation, un échange avec les parents peut également être nécessaire.

    Lors de la prise de rendez-vous, merci de préciser le prénom et le nom de votre enfant.

    Votre accompagnement EMDR à Piré-sur-Seiche

    Je suis Sandra Tuault et je vous accueille dans mon cabinet situé au 9 rue des Cigognes, à Piré-sur-Seiche, en Ille-et-Vilaine. Chaque parcours est différent. Je vous propose un espace d’écoute et un accompagnement adapté à votre situation, dans le respect de votre rythme et de vos besoins.

    Le cabinet se trouve à proximité de Châteaugiron et de Janzé. Il est également accessible depuis les communes environnantes, notamment pour les personnes qui recherchent des séances d’EMDR près de Vitré.

    Les séances durent environ 1 h à 1 h 15 et sont proposées au tarif de 65 €. Un parking gratuit est disponible à proximité du cabinet. Vous souhaitez échanger avant de prendre rendez-vous ? Vous pouvez me contacter par téléphone ou par e-mail.

    Téléphone : 07 44 40 88 89

    E-mail : tuaultsandra@gmail.com

    PRENDRE RDV

    Découvrez les derniers témoignages de mes clients sur leurs séances d’EMDR à Rennes et Piré-sur-Seiche

    J’ai eu le plaisir de consulter Sandra, une thérapeute en EMDR exceptionnelle.

    Dès notre première séance, j’ai ressenti une écoute profonde et une bienveillance qui m’ont mis à l’aise.

    Elle a su comprendre mes traumas et m’accompagner avec douceur tout au long de mon parcours de guérison.

    Son compagnon à quatre pattes, Spirit, a été d’une grande aide également, une expérience enrichissante et apaisante. Grâce à Sandra, j’ai pu de nouveau prendre confiance en moi ce qui m’a permis d’avancer et de travailler sur mes blessures.

    Je ne saurais trop la recommander à quiconque cherche un soutien authentique et efficace.

    Cynthia – Juin 2025

    Dans son cabinet EMDR à Rennes, Sandra sait créer un espace bienveillant et sécurisant où l’ont peut s’exprimer sans crainte d’être jugé. Elle sait aussi proposer des outils afin d’améliorer notre qualité de vie, savoir gérer ses émotions. Tout ceci pour nous permettre de tourner des pages et aller de l’avant en se connectant à notre être véritable.

    Pour celui ou celle qui est prêt(e) à affronter ses ombres et découvrir ses lumières parce que vous n’avons rien sans rien., cheminer avec Sandra, c’est prendre un chemin vers soi, larguer des valises et prendre son envol.

    Une expérience incroyable, avec une personne bienveillante et son compagnon de travail spirit qui est formidable.
    Merci pour ce soin qui m’aide encore et encore.
    Je vous recommande les yeux fermés pour une séance d’EMDR à Rennes ou de Sophro-analyse.

    Aurélie

    Très bonne expérience. Sandra est très à l’écoute, je recommande.

    Lisa

    Je tiens à remercier Sandra et son fidèle associé Spirit (son chien).
    J’ai fait appel à Sandra pour des séances d’EMDR et sophro-analyse. J’ai pu trouver une écoute attentive et bienveillante à mon égard, Spirit m’a également accompagnée lors des séances en restant près de moi, n’hésitant pas à me lécher la main en guise de soutien.

    Je vous recommande les yeux fermés pour une séance d’EMDR à Rennes ou de Sophro-analyse.

    Eloïse

    FAQ EMDR

    L’EMDR est-elle adaptée à tout le monde ?

    L’EMDR ne convient pas nécessairement à toutes les situations ni à tous les moments d’un parcours. Un échange préalable permet d’évaluer votre demande, vos besoins et les conditions dans lesquelles cette approche pourrait être envisagée. Si nécessaire, une autre forme d’accompagnement ou une orientation vers un professionnel de santé pourra être proposée.

    Est-ce que les séances d’EMDR sont douloureuses ?

    Les stimulations bilatérales ne sont pas douloureuses en elles-mêmes. Toutefois, travailler sur un souvenir difficile peut faire émerger des émotions, des pensées ou des sensations inconfortables. Le travail doit être adapté à votre rythme et à votre capacité à traverser ces moments.

    Combien de séances d’EMDR faut-il prévoir ?

    Il n’existe pas de nombre de séances identique pour tout le monde. Cela dépend notamment de la nature de l’événement, de son ancienneté, des difficultés associées et de votre situation personnelle. Le rythme et les objectifs sont abordés au cours de l’accompagnement.

    Peut-on faire de l’EMDR plusieurs années après un événement traumatisant ?

    Un événement ancien peut continuer à avoir des répercussions émotionnelles. Le temps écoulé ne suffit pas à exclure l’intérêt d’un accompagnement en EMDR. La pertinence de cette approche dépend toutefois de votre situation et doit être évaluée au préalable.

    L’EMDR est-elle adaptée aux enfants ?

    Elle peut être envisagée pour certains enfants, avec une approche adaptée à leur âge, à leur compréhension et à leur situation. Je reçois les enfants à partir du moment où ils sont en âge de parler, généralement vers 3 à 4 ans. Un échange préalable permet de préciser leurs besoins et les modalités d’accompagnement.

    Où se trouve le cabinet de Sandra Tuault ?

    Le cabinet se situe au 9 rue des Cigognes, 35150 Piré-sur-Seiche, en Ille-et-Vilaine. Il se trouve à proximité de Châteaugiron et de Janzé, et peut être accessible depuis les environs de Vitré et de Rennes.

    Quels sont les horaires de consultation ?

    Les consultations sont proposées du lundi au vendredi, de 8 h 30 à 19 h, ainsi que le mercredi et le samedi matin, de 8 h 30 à 13 h. Les disponibilités affichées lors de la prise de rendez-vous en ligne permettent de connaître les créneaux proposés.

    Peut-on réaliser une séance d’EMDR en visioconférence ?

    Les possibilités d’accompagnement à distance dépendent de votre situation et du type de suivi nécessaire. Contactez-moi pour savoir si cette modalité est envisageable dans votre cas.

    Quelles autres approches sont proposées au cabinet ?

    Je propose également un accompagnement en sophro-analyse. Vous pouvez consulter la page dédiée à la sophro-analyse pour découvrir cette approche et en savoir plus sur les modalités d’accompagnement.

    Prendre rendez-vous pour une séance d’EMDR

    Vous souhaitez faire le point sur une expérience difficile ou savoir si l’EMDR pourrait correspondre à vos besoins ?

    Je vous accueille à Piré-sur-Seiche pour échanger sur votre situation et envisager un accompagnement adapté.

    Contactez-moi pour obtenir des renseignements ou prendre rendez-vous.