"Pourquoi je travaille énormément sans réussir à gagner plus ?"Comprendre les blocages invisibles liés à l’argent et à la reconnaissance Beaucoup de personnes vivent une situation difficile à comprendre : elles travaillent énormément, donnent beaucoup d’énergie,...

"Je lance mon entreprise, mais je n'arrive pas à me rendre visible"Créer son entreprise est souvent un moment important de vie. Que l’on soit installé à Piré-sur-Seiche, Janzé, Châteaugiron, Retiers, Vitré ou dans la région de Rennes, beaucoup d’entrepreneurs, de...

Tocophobie : prise en charge des femmes terrorisées à l'idée d'être enceintePour faire suite à mon article sur la tocophobie, je voulais vous donner un exemple de prise en charge, afin de comprendre que cette situation est bien plus profonde qu’elle n’y paraît....

Tocophobie : peur de la grossesse ou de l'accouchementEn tant que praticienne en EMDR et sophro-analyse à Piré-sur-Seiche, j'accompagne des personnes qui traversent des périodes de vie difficiles, marquées par l'anxiété, les traumatismes ou des blocages émotionnels...

Hypocondrie : Quand la peur de la maladie prend trop de placeSuite à mon article sur l’hypocondrie, j’ai eu l’envie de vous partager un peu plus la prise en charge des clients atteints d’hypocondrie au sein de mon cabinet de sophro-analyse et d’EMDR à Piré-sur-Seiche,...

Hypocondrie : Quand la peur de la maladie prend trop de placeEn tant que praticienne en EMDR et sophro-analyse à Piré-sur-Seiche, j'accompagne régulièrement des personnes qui vivent avec une anxiété importante liée à leur santé. Derrière cette inquiétude se cache...

Anxiété et troubles du sommeil : pourquoi je n'arrive pas à dormir ?Troubles du sommeil et anxiété : un lien direct souvent sous-estimé Les troubles du sommeil liés à l’anxiété sont de plus en plus fréquents. Difficulté à s’endormir, réveils nocturnes, sommeil non...

Pourquoi je pense trop la nuit ?Un phénomène courant, souvent lié à un mental en surcharge Vous vous allongez, la fatigue est là… mais dès que tout s’arrête, votre esprit s’emballe. Les pensées s’enchaînent, parfois sans logique apparente. Vous repassez votre journée,...

Insomnie et stress, pourquoi mon corps n'arrive plus à lâcher prise ?Une insomnie souvent liée à un état de tension interne L’insomnie est une difficulté à trouver le sommeil ou à rester endormi de manière continue. Elle peut s’installer progressivement ou apparaître...

pourquoi je me réveille en pleine nuit et n'arrive plus à me rendormir ?Se réveiller la nuit : un phénomène fréquent mais souvent mal compris Se réveiller en pleine nuit, souvent entre 2h et 4h du matin, est une expérience fréquente. Pourtant, lorsqu’elle devient...