par Sandra | Nov 14, 2025 | Uncategorized
Burn out et stress professionnel : comment la thérapie comportementale et cognitive (TCC) pour vous aider ? Grandir n’est pas toujours un long fleuve tranquille. Les enfants et les adolescents traversent parfois des périodes d’anxiété, de colère, de perte de confiance...
par Sandra | Nov 14, 2025 | Uncategorized
Burn out et stress professionnel : comment la thérapie comportementale et cognitive (TCC) pour vous aider ? Le stress au travail est devenu un véritable enjeu de santé publique. Pression constante, charge mentale, perte de sens, épuisement émotionnel… De plus en plus...
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Quels sont les 5 troubles pour lesquels la thérapie comportementale et cognitive est particulièrement efficace ? La thérapie comportementale et cognitive (TCC) est une approche psychothérapeutique reconnue pour son efficacité dans le traitement de nombreux troubles...
par Sandra | Nov 13, 2025 | Uncategorized
Mieux vivre ses pensées : 3 exercices de thérapie comportementale et cognitive (TCC) à faire chez soi Nous avons tous des pensées qui tournent en boucle, des inquiétudes qui s’imposent ou des émotions qui semblent nous dépasser. Ces schémas mentaux automatiques...
par Sandra | Sep 25, 2025 | Uncategorized
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par Sandra | Sep 25, 2025 | Uncategorized
Comment l’EMDR peut vous aider en cas d’éjaculation précoce ? Thérapie à Piré-sur-Seiche, près de Rennes – EMDR Ille-et-Vilaine L’éjaculation précoce touche de nombreux hommes, à tout âge. Ce trouble sexuel peut être vécu comme une perte de contrôle,...
