par Charlene | Juin 22, 2026 | Uncategorized
Tocophobie : peur de la grossesse ou de l’accouchement En tant que praticienne en EMDR et sophro-analyse à Piré-sur-Seiche, j’accompagne des personnes qui traversent des périodes de vie difficiles, marquées par l’anxiété, les traumatismes ou des...
par Charlene | Juin 22, 2026 | Uncategorized
Hypocondrie : Quand la peur de la maladie prend trop de place Suite à mon article sur l’hypocondrie, j’ai eu l’envie de vous partager un peu plus la prise en charge des clients atteints d’hypocondrie au sein de mon cabinet de sophro-analyse et d’EMDR à...
par Charlene | Juin 22, 2026 | Uncategorized
Hypocondrie : Quand la peur de la maladie prend trop de place En tant que praticienne en EMDR et sophro-analyse à Piré-sur-Seiche, j’accompagne régulièrement des personnes qui vivent avec une anxiété importante liée à leur santé. Derrière cette inquiétude se...
par Charlene | Mai 29, 2026 | Uncategorized
Anxiété et troubles du sommeil : pourquoi je n’arrive pas à dormir ? Troubles du sommeil et anxiété : un lien direct souvent sous-estimé Les troubles du sommeil liés à l’anxiété sont de plus en plus fréquents. Difficulté à s’endormir, réveils nocturnes, sommeil...
par Charlene | Mai 29, 2026 | Uncategorized
Pourquoi je pense trop la nuit ? Un phénomène courant, souvent lié à un mental en surcharge Vous vous allongez, la fatigue est là… mais dès que tout s’arrête, votre esprit s’emballe. Les pensées s’enchaînent, parfois sans logique apparente. Vous repassez votre...
