L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une psychiothérapie qui a été développée pour traiter les traumatismes psychologiques, en particulier ceux liés au stress post-traumatique. L’EMDR fait partie des thérapies recommandées pour les TSPT aux côtés d’autres approches comme la thérapie cognitivo-comportementale (TCC).

Pourquoi l’EMDR est-elle reconnue par l’OMS ?

L’EMDR est fondée sur l’idée que le stress post-traumatique est souvent lié à des souvenirs non traités qui perturbent le traitement de l’information émotionnelle et cognitive. La thérapie permet de « réorganiser » ces souvenirs en utilisant des stimulations bilatérales (notamment les mouvements oculaires) pendant que le patient se remémore les événements traumatiques. Cela favorise l’intégration du traumatisme dans la mémoire et réduit l’impact émotionnel associé.

Les recherches scientifiques ont montré que l’EMDR pouvait être particulièrement efficace pour les personnes ayant un trouble de stress post-traumatique, avec des résultats positifs dans de nombreuses études cliniques.

On pense notamment à des évènements marquants : viols, guerre, violence physique et psychologique, etc.

Qu’en est –il du remboursement des séances EMDR

En France, l’EMDR, comme de nombreuses autres thérapies psychologiques, n’est généralement pas remboursée par la sécurité sociale. En revanche, elle peut être prise en charge dans certains cas par des assurances santé complémentaires, mais cela dépend de votre contrat. N’hésitez pas à vous rapprocher de votre mutuelle pour le savoir. De nombreuses mutuelles proposent de 3 à 8 séances de remboursement pour de la médecine douce.

Les soins dans le cadre d’une maladie mentale ou d’un traumatisme reconnu

Dans certains cas, si un médecin prescrit l’EMDR dans le cadre d’une prise en charge médicale pour des troubles psychiatriques (par exemple, dans un suivi psychothérapeutique pour des troubles liés au stress post-traumatique), des remboursements partiels peuvent être possibles, en fonction du type de prise en charge (consultation de psychologue ou de psychiatre).

Je suis Sandra Tuault, je vous accompagne pour la gestion de vos émotions post traumatique grâce à l’EMDR à Piré-sur-Seiche, non loin de Châteaubourg, Janzé, Châteaugiron ou encore Vern-sur-Seiche.